人体的“发动机”心脏和“指挥部”大脑“血脉相连”，在维持人体生命健康状态中发挥着重要作用，如何更好地呵护它们是公众普遍关心关注的话题。7月3日，以“呵护心脑健康 不给血管‘添堵’”为主题的专家与媒体面对面活动在山西省心血管病医院举办，活动旨在邀请省内心脑界知名医学专家，就心脑健康相关话题进行交流，给予公众专业的科学普及与医疗指导，帮助公众更好地了解心脑疾病，做自己身体健康的第一责任人。
▲专家与媒体面对面活动现场
▲邓勇志发言
冠心病是怎么回事？在什么情况下患者需要冠脉搭桥？山西省心血管病医院心外科主任邓勇志就这一问题进行了科普介绍。他表示，冠心病是冠状动脉主干或其主要分支内形成了动脉粥样硬化斑块，导致管腔狭窄甚至完全闭塞。若管腔狭窄血流减少导致心肌缺血缺氧，患者就会出现心绞痛症状；若血管完全闭塞，就会出现心肌梗死。患者出现冠状动脉左主干病变，特别是远端分叉病变、三支血管病变，特别是合并糖尿病的血管弥漫性病变，以及心脏机械并发症，如室间隔穿孔、腱索断裂二尖瓣关闭不全，以及室壁瘤等状况时应选择搭桥手术。虽然冠心病多见于50岁以上的中老年人，但现在也有了逐渐年轻化的趋势，他提醒当下年轻人要更注意生活作息与情绪管理，保护好自身心脑健康。
▲陈洁发言
近年来，心梗发病越来越年轻化，山西省心血管病医院心内18病区主任陈洁就造成这一现象的原因及表现进行了介绍交流。她表示，心梗年轻化的背后，反映的是人们生活方式与饮食习惯的变化。随着社会经济条件的改善，年轻人日常饮食习惯变得不健康，偏好高盐、高糖、高脂肪的食物。同时，缺乏运动，生活工作压力大、过度劳累、熬夜以及吸烟、饮酒过量等，使中青年人成为高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症等代谢性疾病的“常客”。这些是导致冠心病的主要危险因素，也是直接导致冠心病的年轻化、心梗的年轻化的原因。典型的冠心病症状是胸骨后及心前区的憋痛，休息后得到缓解，而发展到心肌梗死，患者往往出现剧烈持续不缓解的胸憋痛、大汗，有濒死感，此时应立即平卧休息，第一时间呼叫“120”救护车，立即送医，尽快行冠脉造影及开通闭塞血管的积极救治。
▲王旭玲发言
“‘三高共管’是提升心脑血管病防控效果的利器，管好血糖、血压、血脂这三项指标，是减少心脑血管疾病的关键所在。”山西省心血管病医院主任医师王旭玲提醒道，除了“三高”之外，居民还应注重尿酸、同型半胱氨酸、体重指数等体检指标。日常做好“三高共管”，需要培育健康的生活方式：一是进行饮食调节，减少高糖、高盐、高脂肪食物，增加新鲜蔬菜、水果、全谷类食品和低脂肪蛋白质；二是增加运动，每周至少运动150分钟，每次运动持续30分钟以上；三是定时体检并按时使用药物，如有需要可根据医生建议使用相关药物；四是保持健康的生活方式，做到戒烟限酒，保证充足的睡眠时间，自我调整心态，乐观向上；五是控制好体重，减轻体重可以降低“三高”的发生率。
▲李伟荣发言
说到血管疾病，许多心血管疾病患者通常被医生建议心脑同步检查。山西省心血管病医院神经内科主任李伟荣就二者之间的关联进行了解读。“心脑血管疾病有着共同的危险因素，病理生理学过程相似，常常同时罹患。所以目前推行新的心脑血管疾病管理理念——泛血管病管理。”李伟荣表示，泛血管疾病管理是改变原有“头疼治头，脚痛医脚”，以及“重诊治，轻预防和管理”的传统模式，将原本单个器官的筛查转变为综合危险因素和多血管病变的评估和危险分层，实现对慢病的管理，在此基础上进行心血管、脑血管、外周血管等专科的个体化治疗。
活动期间，专家还就现场媒体关心的问题进行了细致解答与互动交流。邓勇志就卵圆孔未闭的概念及治疗方式作了科普介绍；陈洁表示心肌梗死的黄金救治时间是120分钟以内，患者发作时要在第一时间拨打120；王旭玲表示个体方案非常重要，患者要根据疾病的情况，在医生指导下进行个体化治疗；李伟荣建议有心脑共患风险的患者既可以看心内科，也可以看神经内科，必要时遵循医生“心脑同治”的理念。
